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鸡汁锅塌豆腐

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最近婆婆做饭摄入了太多的碳水，导致体重蹭蹭蹭往上蹿，今天我掌勺，补充点蛋白质和蔬菜，拌个凉菜，白灼油麦菜，再来个锅塌豆腐，全部光盘。 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析 查看详情

15克
22克
29克

312
千卡

食材清单 加入采购清单
豆腐 1块
、
鸡蛋 1个
、
面粉 少许
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
盐 小半勺
、
糖 半勺
、
淀粉 1勺
、
水 半碗
、
太太乐鲜鸡汁 适量
、
青红椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-27

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