挪威北极鳕鱼蔬菜炒饭
挪威北极鳕鱼真正的大西洋鳕鱼，营养丰富肉质紧实。有助于宝宝成长发育。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
14克
36克
97克
618
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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备好食材
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步骤2/12
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把食材切沫
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步骤3/12
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鳕鱼用姜葱腌制一下
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步骤4/12
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锅里一点点油煎香鳕鱼
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步骤5/12
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煎两面金色
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步骤6/12
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然后剁碎
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步骤7/12
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然后炒香蔬菜沫
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步骤8/12
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加入米饭炒
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步骤9/12
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加入鳕鱼碎一点点酱油炒匀即可
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步骤10/12
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装入模具
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步骤11/12
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扣在碗里
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最后一步
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宝宝特喜欢吃
这道菜适合3岁以上宝宝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-27 · 四川省
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