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太太鸡汁西兰花健康的鲜滋味

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美食美色亲子🥗食记🥗

【原创】2023年11月17日【冬】今日食 祥瑞纳福【鸡汁入家宴.感恩正当】太太鸡汁西兰花健康的鲜滋味 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 （品牌：太太乐鸡汁）（重量：238克）品质（优质饲料，优质鸡源，严格处理） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味（清淡）工艺（煮）耗时（30分钟） 难度（初极）厨具（煮锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
西兰花 1个
、
太太乐鲜鸡汁 适量
、
蒜 2瓣
、
芝麻 5克
烹饪步骤
小贴士

仙草心经❤西兰花最多焯水2分钟即可，务必不要时间太长

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-27 · 北京

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