金针菇炒饭
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闺女点的晚饭_金针菇炒饭,中午我做的白菜粉条豆腐,硬是一口不吃,我觉得在冬季这就是美味,可是现在的孩子是一口不吃白菜,
营养分析
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0克
3克
26克
118
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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黄色金针菇一盒
、
火腿肠2根
、
上海青少许,
、
鸡蛋2颗(我家就剩了1颗)
、
生抽,葱适量
、
米饭,我是用蒸烤箱现蒸的硬一些的米饭,
烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材,清洗干净,金针菇去根绰水1分钟,上海青绰水捞出,金针菇切段,
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步骤2/3
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热锅凉油,油比平时炒菜稍微多一点点,不容易粘锅,鸡蛋滑散,下葱,火腿肠,金针菇段,上海青,米饭,翻炒一分钟,加入生抽,食盐,鸡精,南德,翻炒几下出锅
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最后一步
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香喷喷,热乎乎的炒饭出锅喽,孩子吃了一大盘子,
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-27 · 河南省
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