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孩子们最爱的香酥鱼柳

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劉青山

自制鱼柳 外酥里嫩 鲜美多汁 裹上番茄酱 秒杀所有外卖 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析 查看详情

5克
8克
9克

108
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
阿拉斯加狭鳕 200克
、
盐 适量
、
面粉 适量
、
味素 适量
、
鸡蛋 1个
、
淀粉 适量
、
面包糠 适量
烹饪步骤
小贴士

鱼吸干水分再裹粉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-26 · 辽宁省

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