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刮油餐

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刮凉粉

肚子长大了，做菜要控制油量了 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
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5克
23克
47克

280
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
盐 少许
、
生抽 1勺
、
耗油 半勺
、
酱油 少许
、
玉米淀粉 半勺
、
瘦肉 50克
、
四季豆 200克
、
青椒 8个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-25

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