低卡栗子南瓜蛋糕
不加糖的低卡栗子南瓜蛋糕，真的不会变胖啊，简单好做，可以做给家人、朋友、自己，感恩每一个对自己好的人。 参与活动: #感恩节烹饪挑战赛 美味有奖征集中#
6克
13克
74克
397
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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栗子蒸熟去皮，南瓜蒸熟压成泥备用。
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步骤2/8
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栗子搅打细腻，蛋糕模具内放入硅油纸，把栗子泥铺到底部，整理平整。
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步骤3/8
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南瓜泥中加入一个鸡蛋，20g低筋面粉、10g玉米淀粉，搅拌均匀。
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步骤4/8
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一定要过筛一下，这样南瓜泥才会更细腻。
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步骤5/8
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将南瓜泥倒入栗子泥上层。
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步骤6/8
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整理均匀。
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步骤7/8
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烤箱200度烤20分钟。
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最后一步
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可以放入冰箱冷藏四小时口感更好，没有糖也可以很甜，无负担。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-25 · 山东省
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