冬季养生茶
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冬季保暖时比较喜欢吃牛羊肉，容易上火，脸上会出痘痘，喝点自制的降火茶，太棒了 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
小贴士
红枣桂圆吃多了也上火，一定不能多放！
我通常用以上食材加两个500毫升水煮两次，把两次煮好的水倒在一起，共得到1000毫升的茶汤，喝一天
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-22 · 湖北省
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