银耳红枣羹 — 气血双补
浏览 78177 · 收藏 2455
将做法保存到手机
每到秋冬交替的时候冷三天热三天,皮肤稍干的脸部就会特别干燥,这个时候一碗加了红糖的银耳羹刚好暖气血又补一些植物胶原蛋白,一举双得~ 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析
查看详情
0克
3克
20克
289
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
忘了拍银耳照片,就是小朵的4朵,大朵银耳1—2朵即可。洗净加纯净水泡发0.5—1小时,泡发好去根撕小朵
-
步骤2/3
点击查看大图
红枣洗净撕开口子,桂圆去壳,银耳、枸杞、红糖、水全到进电压力锅50分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
香甜软糯,不是很喜欢甜食所以红糖加的比较少,可以按口味调节.
小贴士
红枣撕开后在放水里是方便红枣的味道更好释出,不撕开也可以,吃到红枣时如同吃到一大口枣泥酸酸甜甜的很开心
喜欢红枣可以多放几颗,一半撕开一半吃枣
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-21 · 安徽省
换个做法
银耳红枣羹的相关分类
银耳红枣羹的相关推荐
-
牛肉白菜水饺
365586人看过 -
#夏日开胃餐#葱油清蒸桂鱼
158104人看过 -
葱烧海参
491700人看过 -
葱爆海参
1254902人看过 -
#本周热榜#鲶鱼炖豆腐
18492人看过 -
桂花酒酿圆子
2406947人看过 -
#花样闹元宵#牛肉杂蔬春卷
106702人看过 -
红烧鸡块
2137833人看过 -
银耳莲子红枣羹
13034人看过 -
#人人能开小吃店#土豆红烧鸡胸肉
1372488人看过 -
香辣螺蛳
11504人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46962065人看过