补钙的日常,黑芝麻鸡蛋卷
用低糖的黑芝麻酱,做咸口的菜完全不影响,因为日常做菜也会加入糖,可以省略这个步骤 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
18克
20克
5克
260
千卡
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步骤1/12
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两个鸡蛋放入黑芝麻酱和盐,搅拌均匀
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步骤2/12
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一个鸡蛋加入松茸调味料和盐
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步骤3/12
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淀粉水分别加入鸡蛋,搅拌均匀,量大概占鸡蛋的
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步骤4/12
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锅里放一点油,用厨房纸抹均匀
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步骤5/12
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倒入一层黑芝麻鸡蛋
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步骤6/12
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卷起,推去另外一边,用含油厨房纸抹一下锅,黑色卷两层,之后都是一层层的卷
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步骤7/12
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倒入原味的鸡蛋,卷一层
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步骤8/12
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倒入黑芝麻的鸡蛋,卷起,推去另一边,抹油,重复步骤
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步骤9/12
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四面煎一下定型
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步骤10/12
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切块
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步骤11/12
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完成
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最后一步
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补钙的日常
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-20 · 广东省
黑芝麻鸡蛋卷的相关分类
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