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生滚挪威北极鳕鱼粥

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天蝎座小菜姬

今天和大家分享一款简单快手的生滚挪威北极鳕鱼粥的做法，供您参考。是说这款粥我使用到了挪威北极鳕鱼。成品鲜香滑嫩，营养丰富，老少皆宜。不论是作为早餐和夜宵，都是不错的选择呢！喜欢的宝子，快去试一下吧！ 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析 查看详情

14克
5克
43克

311
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
挪威北极鳕鱼 1块
、
葱丝 20g
、
姜丝 10g
、
芹菜 1根
、
料酒 10g
、
食用油 1勺
、
香油 小半勺
、
白胡椒粉 0.5克
、
剩米饭 1碗
烹饪步骤
小贴士

1.我这里用到的是剩米饭，如果不喜欢，可将大米漂洗干净之后装入保鲜袋，放入冰箱冷冻一宿在煮制。 2.腌制雪鱼时，可以加入少许生抽，煮粥时也可以加入一些胡萝卜碎，不但增加色彩，也丰富了营养。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-20 · 辽宁省

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