黑椒澳洲谷饲板腱薄切牛排
牛板腱位于牛肩胛骨外侧,沿肩胛外侧骨膜分割而出,主要由冈下肌、三角肌等肌肉组成。牛板腱的肉质鲜嫩多汁,可以用来做牛排。山姆家的澳洲谷饲板腱薄切牛排,品质上乘奢而不贵! 参与活动: #做牛肉的分寸感狠狠拿捏了!和山姆一起解锁牛肉秘密#
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步骤1/9
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先来张成品图
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步骤2/9
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准备好澳洲谷饲板腱薄切牛排
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步骤3/9
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锅中放入橄榄油,中火加热
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步骤4/9
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放入澳洲谷饲板腱薄切牛排
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步骤5/9
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煎至表面微黄
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步骤6/9
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放入洋葱一起煎
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步骤7/9
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煎至8成熟,磨上海盐黑胡椒碎
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步骤8/9
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装盘趁热食用
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最后一步
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澳洲谷饲板腱薄切牛排鲜嫩多汁,奢而不贵!
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发布于 2023-11-19 · 广东省
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