爽口凉拌菜
浏览 87257 · 收藏 2682
将做法保存到手机
低脂 开胃也很简单 小伙伴们可以试试哦 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅,开启你的美味之旅#
营养分析
查看详情
16克
16克
67克
424
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
大蒜
3瓣
、
小葱
1根
、
辣椒粉
1勺
、
生抽
3勺
、
白糖
1勺
、
熟芝麻
1勺
、
菠菜
一小把
、
粉丝
50克
、
花生米
10克
、
生菜
4片
、
醋
1.5勺
、
鸡蛋
1个
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
菠菜焯水 木耳泡发 鸡蛋摊成饼 熟花生 粉丝泡发
-
步骤2/3
点击查看大图
蒜末 香葱 熟芝麻 辣椒粉 热油浇一下
-
最后一步
点击查看大图
三勺生抽 一勺半醋 一点盐 一小勺糖
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-19
换个做法
凉拌菜的相关分类
凉拌菜的相关推荐
-
无敌爽口的黄瓜凉拌菜
2008869人看过 -
凉拌菜
1174578人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1110925人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1354135人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌菜
126096人看过 -
#夏日开胃餐#夏日爽口开胃凉拌菜
142463人看过 -
爽口凉拌菜
1258139人看过 -
夏日凉拌菜苦苣花生米
177169人看过 -
#一周减脂不重样#快手凉拌菜 好吃又低脂!
165228人看过 -
#巨下饭的家常菜# 爽口凉拌菜,百吃不厌
129647人看过 -
#加油 卡塔尔#凉拌菜这样做,不好吃,你来打我‼️
188111人看过 -
酸辣爆脆的藕片,年夜饭必备凉拌菜!
809352人看过