莴苣炒鸡蛋
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9克
21克
26克
264
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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莴苣切丝,蒜叶切碎
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步骤2/4
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锅里放少量油,放莴苣翻炒,放提前炒好的鸡蛋一起翻炒
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步骤3/4
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放少量盐,一点点糖,放鸡精,放蒜叶,稍微翻炒几下,
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最后一步
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装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-17 · 江苏省
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