祖传鸡脖
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#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
鸡脖:处理掉多余皮脂,切断,吸油纸擦干水分。
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最后一步
起锅烧宽油:放沙粒糖,炒化放鸡脖,鸡脖炒干水分放葱姜蒜少许,放生抽、老抽翻炒,放水莫过鸡脖,放土豆块。土豆炖烂放鸡精出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-17
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