山药肉饼蒸蛋
相比每次追求变化的辅食,我自己的日常餐,更多的还是清蒸。 就拿今天这个山药肉饼蒸蛋来说吧,做法简单好上手,而且还是我想要的,非常嫩又多汁的状态,给孩子吃他也很喜欢! 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅,开启你的美味之旅#
49克
20克
10克
557
千卡
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步骤1/6
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想要做好这个山药肉饼蛋汤,第1步,我们先来腌一下猪肉末。往肉末里加上食用油、酱油和淀粉,拌匀腌制15分钟。
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步骤2/6
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新鲜的铁棍山药,去皮切片,铺到碗底。因为绝大多数人对山药的黏液还是比较敏感的,所以在处理山药皮的时候,你们一定记得要带上手套。
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步骤3/6
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紧跟着,把已经腌好的肉末铺上去,打一个鸡蛋。如果宝宝对鸡蛋的味道比较敏感,这里我建议你们换成可生食的那种,腥味小,更适合蒸煮着吃。
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步骤4/6
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去腥的姜片,不建议你们省略了。最后在碗里淋入少许的清水,喷上一丢丢食用油,就能上锅了。
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步骤5/6
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做这种蒸蛋,我建议你们温水上锅,蒸20分钟左右。这时候肉饼、鸡蛋都熟了,山药也是软糯糯的口感,吃起来特别好。
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最后一步
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平时我给大家分享的食谱也不少了,但你要说顶顶实用的,还得是这个!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-17
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