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素炒胡萝卜丝儿（保护视力）

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油菜花开呀

胡萝卜里含有丰富的类胡萝卜素，可以有效的保护视力。常吃胡萝卜有利于防癌。如果血液里的胡萝卜素水平较高，肺部功能就可以长期保持“年轻”状态。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 300克
、
大葱 30克
、
盐 2克
、
生姜 20克
、
生抽 10克
、
油 30克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-15 · 山东省

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