苹果红枣养颜汤
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咱就是说有手就会！ 据说苹果含有丰富的膳食纤维，但是对于脾胃虚弱者食用过多会引起不适，但是煮熟食用不仅会缓解这种情况，更有利于苹果膳食纤维的吸收！
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1克
1克
45克
166
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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小贴士
不爱吃太甜的可以不放冰糖！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-15
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