热腾腾的燕麦粥
夏天做隔夜燕麦，天冷了，需要吃点热乎乎的，燕麦粥安排上。 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#
12克
39克
90克
569
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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西红柿去皮，切成丁，鸡蛋打散，杭白菜切成小段。
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步骤2/7
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油热倒入番茄炒出沙。
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步骤3/7
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加水煮开。
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步骤4/7
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加入燕麦。
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步骤5/7
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淋上鸡蛋液。
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步骤6/7
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加入杭白菜，调入盐和白胡椒粉，杭白菜熟了就可以了。
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最后一步
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味道可以。
杭白菜可以换成生菜之类的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-12 · 浙江
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