橄榄鲍鱼汤
62克
66克
13克
867
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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橄榄对半切开
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步骤2/8
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排骨放料酒姜片焯水洗干净
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步骤3/8
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鲍鱼放十字刀花
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步骤4/8
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鲍鱼壳刷干净备用
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步骤5/8
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橄榄和排骨，鲍鱼壳先放煲里煮开
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步骤6/8
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橄榄排骨先煮十分钟后放进鲍鱼再煲煮四十分钟
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步骤7/8
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起锅前放进整棵香菜
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最后一步
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调入薄盐即可
橄榄鲍鱼汤清香扑鼻，橄榄不宜久煮，避免汤味发涩。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-11 · 广东省
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