简易三明治
小神兽念叨了好久的三明治，周末早起给ta安排一个，煎个鸡蛋和火腿，切片青瓜，撒上酱料，摆上食材，包装切半～有兴趣的可以试试哦～ 参与活动: #享受视觉与味觉的双重美学暴击#
22克
30克
82克
643
千卡
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步骤1/7
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煎好鸡蛋和火腿肠，青瓜切片备用。在包装纸上铺三片面包，第一片面包抹炼乳（ps：没有炼乳可以放沙拉酱），第二片面包按顺序放-番茄酱+鸡蛋+酱+青瓜+酱；第三片面包按顺序放-番茄酱+火腿肠+酱+青瓜。
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步骤2/7
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然后把第二片和第三片叠加，最后盖上涂炼乳的那片即可。
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步骤3/7
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包装可以用三明治包装纸或者饭团包装纸或者保鲜膜，具体包装方式可以参考各种博主小视频哦～
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步骤4/7
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切割有条件可以用锯齿形刀具，如果没有，建议用比较锋利的刀哦～
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步骤5/7
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搭配小米粥或者牛奶都很赞哦～
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步骤6/7
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喜欢青菜多一点的，可以多加一层青菜～户外游玩必备～
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最后一步
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外食外带的，还可以用透明包装袋包好哦～比较好放一些，为了健康着想，建议当天食用哦～
三明治是很好做的，就是如果想要包装好看切割好看的花是需要点技巧的，可以多看看各种博主的小视频哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-09 · 广西壮族自治区
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