冬日暖胃甜汤
过几天就进入冬季了,不管南方北方一到冬季身体就有一些明显的变化,冬季是一年四季之中,进补的最好时节,在中国民间有“冬季补一补来年少病苦,”“今年冬令进补,明年三春打虎”的说法,在冬季,可以适当的进行食物食疗的方法,来补足体内元气,春生夏长秋收冬藏是一年四季的自然规律,人的身体也会随着季节的变化有着不同的反应,冬季身体也需要储藏能量,所以通过食补的方法来保养。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
7克
7克
30克
212
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
锅里放水、放红枣煮一会。
-
步骤2/10
点击查看大图
放入红糖。
-
步骤3/10
点击查看大图
放入汤圆煮熟。
-
步骤4/10
点击查看大图
放入蜜豆。
-
步骤5/10
点击查看大图
煮熟。
-
步骤6/10
点击查看大图
汤圆煮到漂浮上来就是熟了。
-
步骤7/10
点击查看大图
捞出。
-
步骤8/10
点击查看大图
放入牛奶。
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入煮好的汤圆,搅拌一下。
-
最后一步
点击查看大图
完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-09 · 辽宁省
冬日暖胃甜汤的相关分类
冬日暖胃甜汤的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#银耳花生甜汤
145570人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#软糯香甜的番薯红豆甜汤
171797人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4093659人看过 -
玉米雪梨甜汤
197568人看过 -
【燕麦芋头甜汤】Taro Oatmeal
32367人看过 -
#秋天怎么吃#【泰式南瓜甜汤】
112735人看过 -
#流感季饮食攻略#红糖鸡蛋甜汤
159077人看过 -
美颜润心的玫瑰桃胶羹,一碗甜汤迎新年#相聚组好局#
330937人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#当归炖蛋|催经小甜汤
129832人看过 -
#我心中的冬日限定#红豆芋头甜汤
137089人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
683259人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
428837人看过