西葫芦炒豆干
西葫芦含有丰富的水分,有助于补充肌肤所需的养分,改善皮肤暗沉、干燥的情况,从而发挥润泽肌肤的功效, 豆腐干包括大量蛋白质、碳水化合物、脂肪以及多种矿物质,具有抗血栓、补充营养、保护心脑血管等功效,西葫芦炒豆干,鲜美脆爽好吃,营养美味,清淡可口,一起来看看做法吧 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/11
点击查看大图
西葫芦切片,加一勺盐拌匀,腌制十分钟,腌出水分备用,腌好的西葫芦多清洗几遍,备用
-
步骤3/11
点击查看大图
起锅烧油,炒香葱花蒜末
-
步骤4/11
点击查看大图
加入切好的豆干翻炒均匀
-
步骤5/11
点击查看大图
加入西葫芦翻炒均匀
-
步骤6/11
点击查看大图
加入生抽调味
-
步骤7/11
点击查看大图
加入适量蚝油调味
-
步骤8/11
点击查看大图
加适量白糖调味
-
步骤9/11
点击查看大图
翻炒均匀,装盘食用
-
步骤10/11
点击查看大图
营养美味,清爽好吃
-
最后一步
点击查看大图
口味比较清淡,比较适合小朋友老人食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-05
西葫芦炒豆干的相关分类
西葫芦炒豆干的相关推荐
-
素炒藕条
70289人看过 -
#i上冬日 吃在e起#豉香豆腐烧茄丁
128138人看过 -
#百变水果花样吃#火龙果卷饼
204244人看过 -
青椒炒腊肉~米饭好搭档
583156人看过 -
西红柿炖豆腐
17656人看过 -
#山姆友约#农家青椒爆炒腊肉
207653人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#家常菜麻婆豆腐
190044人看过 -
孜然火腿土豆丁
4472289人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3841421人看过 -
咸菜肉丝儿炒笋
1027821人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#闽菜招牌~糖酒螃蟹炒年糕
11888人看过 -
热榨苹果汁
13068人看过