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白萝卜炒肉丝的做法

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白萝卜炒肉丝

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俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，白萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力，具有消炎、化痰、止咳、理气的功效，可以辅助缓解包括感冒在内的多种疾病，白萝卜中的维生素C能帮助延缓皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑，白萝卜营养美味，今天用白萝卜搭配猪里脊一起炒制，鲜美下饭，好吃营养，下面做法吧参与活动: #立冬宜补冬开启冬日滋补新吃法#

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30克
32克
11克

430
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

白萝卜半个

、

瘦肉适量克

、

葱 1根

、

油适量

、

盐适量

、

鸡精适量勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材如图，猪里脊切丝加一勺料酒一勺生抽一勺蚝油调味，抓匀腌制一会备用
步骤2/9 点击查看大图
白萝卜切丝，放清水中焯水断生去除辣味，洗净备用
步骤3/9 点击查看大图
起锅烧油，炒香葱花
步骤4/9 点击查看大图
加入肉丝翻炒变色
步骤5/9 点击查看大图
加入白萝卜丝翻炒均匀，加入适量盐鸡精调味
步骤6/9 点击查看大图
翻炒均匀撒适量葱花拌匀即可食用
步骤7/9 点击查看大图
装盘食用
步骤8/9 点击查看大图
白萝卜鲜嫩美味，营养丰富
最后一步点击查看大图
肉丝肉香四溢，鲜嫩下饭

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-03

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