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秋养五白汤

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霜降后天气愈发干燥,换季的关键期,建议大家多吃点“白”,尤其是小脸蜡黄、熬夜脱发、体虚易疲的女性朋友,食养要重视起来! 中医称白色食物入肺,秋天养肺就是养命;今天这碗五白汤选取了5样白色食材,润肺解秋燥,有养胃生津之效;隔三差五来一碗,小脸红润,身体安康,不用常往医院跑! 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅,开启你的美味之旅#
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-11-02 · 浙江省

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