减脂炒米饭
孩子不太爱吃青菜 那么就来个菜多饭少的炒米饭
46克
40克
80克
891
千卡
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步骤1/6
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所有食材准备完毕，青菜切碎一下，火腿切丁
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步骤2/6
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炒鸡蛋不要太碎
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步骤3/6
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青菜火腿一起放，青菜变色即可
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步骤4/6
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加入米饭
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步骤5/6
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放入鸡蛋，继续翻炒，这时放点盐即可
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最后一步
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整体就这样，蔬菜➕鸡蛋➕米饭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-02
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