西兰花炒虾仁
清清爽爽的,做法又简单 参与活动: #本周热榜来袭!#
3克
45克
63克
432
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
成品镇楼
-
步骤2/10
点击查看大图
食材合集
-
步骤3/10
点击查看大图
虾仁里加入蚝油,料酒,盐。
-
步骤4/10
点击查看大图
搅拌均匀腌制一刻钟
-
步骤5/10
点击查看大图
烧一锅水,水开加油,盐,加入西兰花。焯烫到西兰花颜色变更绿。捞出控水
-
步骤6/10
点击查看大图
少油,炒虾仁。
-
步骤7/10
点击查看大图
虾仁变色加入胡萝卜翻炒。
-
步骤8/10
点击查看大图
胡萝卜变软加入西兰花。
-
步骤9/10
点击查看大图
加蚝油,盐,调味。翻炒均匀出锅!
-
最后一步
点击查看大图
上菜啦
是不是很简单呢?胡萝卜我一顿是吃不了一根的。我的习惯是切丝后放密封袋冷藏保存。放个一礼拜没问题,炒菜就随手抓一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-02
西兰花炒虾仁的相关分类
西兰花炒虾仁的相关推荐
-
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35501588人看过 -
3+1暖身茶
175957人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12506086人看过 -
茄汁米粉
1366人看过 -
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】
22885222人看过 -
#我心中的冬日限定#酸汤水饺,神仙汤底酸辣鲜香无比开胃
531165人看过 -
潮汕肠粉
58028人看过 -
奶香白糖糕
968708人看过 -
#女神野餐记#低卡美味午餐~虾仁蔬菜沙拉~
155804人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
862355人看过 -
#唯有美食最粽要#胡萝卜牛肉蒸饺(小笼包)
152777人看过 -
酸辣凉拌面
44136529人看过