营养早餐|农家鸡菌菇粥
早餐来一碗热乎乎农家鸡菌菇粥,暧心又暖胃,好吃又营养。 今天我用的山姆大闸蟹菌菇粥料,精选11种食材,4种谷物,3种鲜料,2种谷蔬,省心烹煮免搭配,整罐蟹黄肉含量约为10只大闸蟹,一罐约制作30碗粥,大容量的家庭装,太实惠了。 更好的生活尽在山姆。 参与活动: #秋起蟹肥,邂逅人间美味——味道好,怎一个“鲜”字了得#
19克
41克
12克
333
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
切好的鸡肉块,加入姜丝、料酒、白胡椒粉,淀粉。
-
步骤3/11
点击查看大图
抓勺腌制15分钟。
-
步骤4/11
点击查看大图
将大闸蟹菌菇粥料淘洗干净。
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入洗净的大闸蟹菌菇粥料,加适量的水。
-
步骤6/11
点击查看大图
大火烧开转小火,架筷子防止溢锅,时不时的搅拌一下,防止粘锅。
-
步骤7/11
点击查看大图
熬到米开花的粘稠度。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入鸡肉。
-
步骤9/11
点击查看大图
继续熬10分钟即可。
-
步骤10/11
点击查看大图
加点盐,胡椒粉调味,最后撒上点香菜就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
太美味了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-02
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
爆炒猪肝
19100167人看过 -
韩式南瓜粥,早餐喝健脾和胃,简单好做,早餐孩子喜欢
2522502人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15705963人看过 -
红烧排骨
29312859人看过 -
#我的2024年夜饭#红枣枸杞炖鸡汤
205414人看过 -
刷脂刮油❗️裙带菜虾仁豆腐汤❗️鲜美补钙又营养
949044人看过 -
一块钱的早餐❗️荷包蛋清汤面
1075319人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
253815人看过 -
小孩爱吃的糖醋里脊肉,这样做真的香迷糊啦!外酥里嫩,酸甜可口
77797人看过 -
这样做葱油饼,柔软劲道多层
3020936人看过 -
辣椒炒鸡蛋
1297533人看过 -
鸡蛋葱油饼
1870265人看过