黑芝麻花卷——适合全家人吃的养生花卷
超简单的养发黑芝麻花卷，只需一次发酵省时省力，快手好看又好吃！ 加了黑芝麻酱补铁补钙，松软香甜孩子抢着吃！而且黑芝麻还有助于养发防脱发，老少皆宜适合全家人吃，快试试吧～ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
41克
77克
424克
2198
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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全麦粉也可以换成普通白面粉
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步骤2/6
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黑芝麻一定要用熟的，没有料理杯也可以用擀面杖擀压，甜度可以根据自家家口味适当调整
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步骤3/6
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卷卷处接口处一定要粘牢固
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步骤4/6
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上汽后蒸半小时
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步骤5/6
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加了黑芝麻补铁补钙，松软香甜都孩子抢着吃！而且黑芝麻还有助于养发防脱发，老少皆宜适合全家人吃，快试试吧～
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最后一步
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越吃越爱吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-31 · 陕西省
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