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滋润苹果汤 去燥 润肺

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妮子ai美食

秋燥 皮肤特别干 口干 整个人很容易上火 就需要平和的滋润汤 苹果熬汤特别好 参与活动: #秋起蟹肥，邂逅人间美味——味道好，怎一个“鲜”字了得#
营养分析 查看详情

1克
4克
87克

351
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苹果 2个
、
猪骨 适量
、
蜜枣 2个
、
沙参 5条
、
红枣 4颗
、
薏米 10克
、
百合 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-26 · 广东省

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