胃你健康霜降润肠护肺的雪梨汁
【原创】2023年10月25日【秋】今日食 祥瑞纳福【诺辉解锁胃健康】胃你健康【润肠护肺的雪梨汁】 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿八岁) 身份2:健康管理师 身份3:美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味(原味)工艺(鲜榨)耗时(10分钟) 难度(初极)厨具(破壁机)推荐(5颗星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
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千卡
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【诺辉解锁胃健康】胃你健康【润肠护肺的雪梨汁】
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香梨洗净备用
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雪梨+黄瓜(切块)放入破壁机+纯净水适量
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破壁机1速30秒即可
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甘甜清新的雪梨汁
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最后一步
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仙草心经❤️天气转凉可以加入温水更加暖胃驱寒
仙草心经❤️ 天气转凉可以加入温水更加暖胃驱寒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-25
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