清热降火润肺汤
沙参玉竹海底椰是一种食物,具有补充营养、润肺止咳、生津止渴、润肠通便、清热降火等功效与作用。 1、补充营养 2、润肺止咳 3、生津止渴 4、润肠通便 5、清热降火
-
步骤1/5
点击查看大图
没有排骨,就用小筒骨,小筒骨清洗干净,焯水祛除杂质。再次清洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
准备海底椰,雪梨干,沙参,玉竹,红枣适量,清洗干净备用
-
步骤3/5
点击查看大图
把焯水好的小筒骨放入炖盅,把其他药材也放进去,再放3片生姜。加入适量清水。
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水炖,我调到营养汤按键,炖1.50小时。
-
最后一步
点击查看大图
时间到下点盐调味即可。如果觉得油,可以下几根香菜卷去一些油。
温馨提示:如果怕油腻,可以用排骨或者扇骨代替,筒骨相对比较油腻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-24 · 广东省
清热降火润肺汤的相关分类
清热降火润肺汤的相关推荐
-
去火神汤
284915人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1251537人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
424775人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
802631人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2095007人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2550458人看过 -
解暑去火清凉汤
162796人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
802368人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
506952人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5632235人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
934685人看过 -
清热排骨汤
164412人看过