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滋补养颜桃胶雪燕皂角米羹

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紫绫罗

饮食内调，滋养是由内而外的。健康也是靠饮食多过靠外力，女人的调理和对美的追求，传统的食谱里，可是有不少宝藏。桃胶，雪燕，皂角米，搭配起来，就是有颜有料，口感丰富，可以说是平民的美容王者了。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
营养分析 查看详情

1克
9克
88克

203
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
皂角米 50g
、
桃胶 50g
、
雪燕 50g
、
冰糖 50克
、
矿泉水 800毫升
烹饪步骤
小贴士

1.几种食材均匀搭配 2.冰糖不用放太多，微甜即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-23 · 北京市

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