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超解馋-青花椒猪排烤肉

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归家小厨

一卷生菜、几片猪排，在家就能体验烤肉，秋膘贴起来、烧烤走起来，超简单哟！ 目前我国幽门螺杆菌（Hp）感染率约50%，以我国14亿人口估算，约有7亿人有幽门螺杆菌感染。很不幸，我也在今年测出了幽门螺旋杆菌感染， 幽门感染并不没有想象中可怕， 只要做好检测、做好治疗、减少外出就餐、少吃刺激食物，注意日常多吃养胃食谱，干饭又养生，肠胃就更健康！ 现在有了诺辉幽幽管，不用去医院，无痛、无创、无需吃药，幽门螺杆菌居家自测，只需3步，10分钟出结果，使用起来超方便哟！呵护肠胃健康，快来开启你的“胃”来资产吧！ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
营养分析 查看详情

10克
2克
21克

97
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
梅花猪排 400克
、
青花椒椒盐烤肉调料 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
料酒 2勺
、
淀粉 2勺
、
橄榄油 10克
、
生菜叶 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-22 · 北京

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