养胃美颜红枣五谷糊
花生补血,红枣益气养颜,小米养胃温补,大米熬煮又喷香软糯,搭配在一起,经过加工,又能碰撞出怎样的火花呢?好喝,润呼呼,秋冬早晚喝点儿,饱腹又滋养。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
10克
8克
34克
252
千卡
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步骤1/9
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主食材备好
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步骤2/9
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淘洗两遍
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步骤3/9
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沥水后倒入已加水的豆浆机
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步骤4/9
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开五谷键,自行搅打
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步骤5/9
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晾几分钟
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步骤6/9
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倒入杯中
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步骤7/9
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香浓美味,入口丝滑
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步骤8/9
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成品图
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最后一步
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成品图
1.加花生有微甜,不用再放糖
2.配比可以自行调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-21 · 北京市
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