沙茶牛肉煲(潮汕味道)
沙茶酱风味浓郁，咸鲜的海鲜味中略带一点微甜微辣，经常用来做潮汕火锅的调味料，喜欢这个味道的，一定不要错过这道沙茶牛肉煲，牛肉鲜嫩爽口，酱香味十足，特别下饭。 参与活动: #有奖活动征集丨舌尖上的乡村#
23克
57克
198克
1213
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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牛肉250克（牛肉切薄片，用一勺沙茶酱、一勺生抽，一勺料酒，一勺蚝油，少许胡椒粉抓拌均匀，再加入一勺淀粉，一勺食用油腌制10分钟）金针菇100g，龙口粉丝2把（提前泡软），洋葱1个切片，香芹1条切粒，小米椒切圈，姜蒜10g（粉丝和金针菇，也可以替换成其他喜欢的食物，例如腐竹、豆腐）
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步骤2/10
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锅中倒油，爆香姜蒜。
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步骤3/10
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下入洋葱，翻炒爆香。
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步骤4/10
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在洋葱上铺上金针菇。
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步骤5/10
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在金针菇上铺上粉丝。
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步骤6/10
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在铺上腌制好的牛肉。
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步骤7/10
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调一碗沙茶汁：半勺沙茶酱，一勺生抽，半碗清水，少许淀粉，搅拌均匀。（可以用筷子点一下试试咸淡，淡了加盐，咸了加水）
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步骤8/10
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将沙茶汁沿着锅边倒入锅内，沙茶汁的高度略略低于牛肉，但要能没过粉丝，大火焖煮3-5分钟。（如果粉丝放的多，或者下层没有铺容易出汁的蔬菜或菌菇，例如洋葱或金针菇，沙茶汁可以适当多加一些，与牛肉齐平，因为粉丝会容易吸汤汁）
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步骤9/10
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牛肉变色即熟，撒上芹菜粒和小米辣，再焖一分钟。（注意，为了保持牛肉的鲜嫩，不要煮久了）
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最后一步
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出锅，太香啦！
很多超市都有鲜切的用来煮火锅的潮汕牛肉，推荐买吊龙、三花趾或五花趾的部分，如果没有，可以用里脊切薄片或肥牛片都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-21 · 广东省
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