是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
老中医强烈推荐的苹果红枣水！！的做法 点击查看大图

老中医强烈推荐的苹果红枣水！！

浏览 107.4万 · 收藏 7590 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

黄Q沁

苹果水可以改善脾胃，作为脾虚胃病的人群，一定要试一试！ 中医告诉我们，苹果最好蒸煮后再吃，因为生冷的食物会增加脾胃运化负担（尤其脾胃不好的人），而加热后的苹果褪去了寒气，软化了膳食纤维，更容易被肠胃吸收，苹果汁里含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速体内废物的排出，最重要的事，这个苹果红枣汁味道也很nice ，真的美容养颜还有助于去脸黄～ 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
红枣 6颗
、
纯净水 800ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-19 · 四川省

换个做法

苹果红枣水的相关分类

元宵 汤圆 肉类大全 白口蘑 红豆沙 芥末虾球 更多

苹果红枣水的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许