照烧挪威青花鱼
青花鱼肉质肥厚,无论煎烤、红烧都很好吃,今天用照烧汁做出来,鱼肉紧实有弹性,咸鲜微甜,非常下饭。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
-
步骤1/10
点击查看大图
照烧青花鱼,酱汁微咸带甜,米饭搭档。
-
步骤2/10
点击查看大图
青花鱼半条,姜蒜不葱花,还有自己调配的照烧汁。
-
步骤3/10
点击查看大图
青花鱼改刀切块,姜及蒜切片即可
-
步骤4/10
点击查看大图
调味料:1小勺老抽,2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,2勺蜂蜜,2克盐,加小半碗清水搅拌几下。
-
步骤5/10
点击查看大图
热锅淋少许食用油
-
步骤6/10
点击查看大图
将鱼块放入两边煎微黄
-
步骤7/10
点击查看大图
放入姜蒜
-
步骤8/10
点击查看大图
淋入调味汁
-
步骤9/10
点击查看大图
汤汁收浓撒葱花出锅即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
这是一人份做法,如果多人份,调味料也适当增加些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-15 · 上海市
照烧挪威青花鱼的相关分类
照烧挪威青花鱼的相关推荐
-
#舌尖上的乡村同款美食#小白菜虾皮烩土豆
194520人看过 -
肉冻
108864人看过 -
《高阶菜谱》煎烤羊排
486562人看过 -
#养生打卡#菌菇味增乌冬面
144033人看过 -
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
890159人看过 -
苹果酱
505383人看过 -
#中小学生营养餐#丝瓜鸡蛋牛肉面
170978人看过 -
养生菌菇排骨汤
46006人看过 -
小米山药苹果粥 宝宝辅食微课堂
951467人看过 -
金华火腿炒蒜薹
319582人看过 -
五神排骨汤,电饭锅版祛湿养脾胃靓汤!
604272人看过 -
酱油鸡,新年年夜饭就做它
27437人看过