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双耳鸡汤

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薯条沾腐乳

双耳鸡汤，黑白分明，香味扑鼻，口感鲜香纯粹，肉质酥软，入口即化，营养丰富。有温中补脾、 补气润燥、滋阴养血的作用。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
营养分析 查看详情

1克
3克
19克

76
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
土鸡腿 1只
、
土鸡全翅 2个
、
黑木耳 15克
、
银耳 10克
、
饮用水 适量
、
姜粉 2克
、
盐 适量
、
太太乐鸡精调味料 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-15 · 广东省

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