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蜜汁陈皮挪威青花鱼

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焙着乐

青花鱼肉厚肥美，今天尝试用陈皮蜜糖配青花鱼，煎过的青花鱼皮脆肉香，蜜汁陈皮特有的香味给青花鱼带出特别的风味。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
营养分析 查看详情

30克
1克
14克

328
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
挪威青花鱼片 1片
、
油 2汤匙
、
盐 适量
、
蜜糖 2茶勺
、
姜丝 适量
、
陈皮 1块
、
葱 半根
、
香菜 少许
烹饪步骤
小贴士

煎过的青花鱼皮脆肉香，用蜜糖陈皮不但能去腥，还有特别的风味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-15 · 广东省

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