柠檬黑椒烤挪威青花鱼
挪威青花鱼营养价值丰富，有滋补养胃、预防疾病、补血护肤、保护肠胃、促进脑力发育等功效。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
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步骤1/14
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先来张成品图
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步骤2/14
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挪威青花鱼提前解冻，剪掉鱼鳍
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步骤3/14
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撕掉腹部黑膜
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步骤4/14
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用厨房纸吸干水分
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抹上海盐，磨上黑胡椒碎，腌制一会儿
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步骤6/14
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油纸上放上两片柠檬
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步骤7/14
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再将挪威青花鱼放在柠檬片上面
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步骤8/14
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放上几颗小番茄
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放入提前180度预热的烤箱中，烤15分钟
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步骤10/14
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取出烤盘
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步骤11/14
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将挪威青花鱼和小番茄夹入盘中，撒上欧芹碎
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步骤12/14
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挤上柠檬汁，口感超赞，完全没有鱼腥味儿
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步骤13/14
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皮酥肉嫩的烤挪威青花鱼做好啦
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-12 · 广东省
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