是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
照烧青花鱼的做法 点击查看大图

照烧青花鱼

浏览 135744 · 收藏 4700
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

这青花鱼来得有点仓促，冻冰已化，就赶紧用掉吧。 上一道懒人版的照烧青花鱼。 本应该让那好看的青花纹展露在表面的， 却有点不在状态，出锅翻身的时候把鱼皮搞破碎， 算了，看个鱼肚子的酱色也还可以将就将就。。。。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
营养分析 查看详情

5克
1克
14克

108
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
挪威青花鱼柳 2片
、
酱油 2勺
、
料酒 1勺
、
蜂蜜 1勺
、
油 少许
、
老抽 1勺
、
姜片 数片
烹饪步骤
小贴士

调味汁的配料可以随意调整。 煎鱼时火不宜太大，以防外焦内生。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-12 · 四川省

换个做法

照烧青花鱼的相关分类

清热去火吃什么 杨梅 绿豆沙 豇豆 红烧肉 凉面 更多

照烧青花鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许