豆瓣酱香蒸挪威青花鱼
鲜嫩清淡的豆腐搭配上浓浓豆瓣酱，不用其他调味料，已经风味十足了。青花鱼在蒸的过程中，高温让酱香融进了鱼肉之中，醇厚浓郁。每一口都鲜嫩多汁。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
12克
14克
11克
209
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/6
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酱香怡人鲜嫩多汁
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步骤2/6
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豆腐切块摆盘
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步骤3/6
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每片豆腐上上面放半勺豆瓣酱
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步骤4/6
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鱼块放上去
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步骤5/6
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大火蒸5分钟
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最后一步
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咸香合适，酱香醇厚
1.豆瓣酱本身经过调味，所以不用再额外放盐等调味料
2.豆腐清淡的口味，正好综合豆瓣酱浓郁的气味
3.青花鱼解冻后要及时烹饪以免变质
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-11 · 湖北省
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