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番茄鹰嘴豆焗挪威青花鱼

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今天和大家分享一款简单美味营养的——番茄鹰嘴豆焗挪威青花鱼的做法供您参考。成品菜肴色泽鲜丽,低脂健康,营养丰富,老少皆宜。是一道佐酒下饭的好菜!喜欢的宝子,快去试一下吧! 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
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烹饪步骤
小贴士

1.没有朗姆酒的宝子,可用料酒或者白葡萄酒代替。 2.鱼要煎制的稍微老一点,这样焗的时候不容易碎。 3.我这里使用的是番茄酱,如果不喜欢,可用番茄沙司代替,番茄沙司含糖,所以糖的量要适当调整。 4.制作汤汁时我没有放入盐,因为蚝油和生抽都有盐味,再放就过咸了。可以根据您的喜好,适当加入食盐。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-10-09 · 辽宁省

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