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昂刺鱼豆腐汤

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平安果hcda

昂刺鱼汤汁鲜美，鱼肉鲜嫩，刺少肉多，我们家最喜欢的一道菜之一，。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
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84克
177克
8克

1481
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
昂刺鱼 2条
、
嫩豆腐 一块
、
盐 适量
、
葱姜蒜 适量
、
开水 一壶
、
太太乐松茸鲜调味料 适量
、
油 适量
、
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-08 · 上海市

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