爆炒菜花
我家孩子最喜欢吃菜花了,所以一个菜花能炒出好几样菜,今天我们来吃一个菜花炒肉,这道菜主打的一个就是省时。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
16克
21克
4克
244
千卡
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步骤1/6
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菜花掰成小朵放入盐水里浸泡一会儿,然后把菜花焯一下水备用
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步骤2/6
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锅里放油烧热放入葱姜爆出香味
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步骤3/6
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把肉煸炒至金黄,放入酱油醋
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步骤4/6
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把焯过水的菜花放进锅里一起翻炒均匀
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步骤5/6
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放入盐调味
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最后一步
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口感脆脆的,孩子们特别喜欢吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-05
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