木耳红枣回春汤
前段时间台湾“回春汤”火出圈，非常适合肠胃不好、消化差、积食、黄气重人群，适当喝几杯可以帮助清理肠道垃圾，肠胃干净、身体干净，脸色也会红润起来！ 我做的是简化版的，黑木耳搭配红枣、枸杞，既排毒又养颜，顺滑香糯，带着红枣的甘甜，养颜排毒，双节同庆，家宴聚会吃多了，记得快给自己和家人安排上～
-
步骤1/6
点击查看大图
食材泡发木耳80克｜红枣肉50克枸杞15克｜清水1000ml调味甜口爱好者可加冰糖/红糖用具特百惠破壁机
-
步骤2/6
点击查看大图
干木耳提前泡发约80克（木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，起到清胃涤肠的效果）；
-
步骤3/6
点击查看大图
红枣去核共50克、枸杞15克（红枣搭配枸杞滋养气血，女人气血足，精气神好）；
-
步骤4/6
点击查看大图
洗净倒入特百惠破壁机，加1000ml清水；
-
步骤5/6
点击查看大图
选择'米糊'模式运行至结束，台湾爆火的'回春汤'就好啦，一周喝两次，肠道干净、黄气减少，脸色也会慢慢红润起来；
-
最后一步
点击查看大图
加了木耳喝着顺滑香糯，带着红枣的甘甜，养颜排毒，平时大鱼大肉或者爱吃油腻辛辣的积食、重口、脾胃差人群可以试试这一杯；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-03 · 浙江省
木耳红枣回春汤的相关分类
木耳红枣回春汤的相关推荐
-
破壁机食谱
772047人看过 -
手把手教你做健康四川泡菜 超详细教程
635516人看过 -
【四川泡菜】在家做泡菜，防病又排毒，全家都爱吃
54757人看过 -
肉桂奶茶
19843人看过 -
红枣糕
945526人看过 -
榨菜菌
9332人看过 -
好吃不过饺子
72385人看过 -
美龄粥＃美，我养你＃
490110人看过 -
油醪糟
154069人看过 -
红枣糕
24622人看过 -
酸辣爽口浆水鱼鱼
112220人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19772357人看过
