是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑木耳炒山药的做法 点击查看大图

黑木耳炒山药

浏览 176748 · 收藏 6023 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

快乐天使乐乐妈

小朋友爱吃黑木耳，黑木耳炒鸡蛋、凉拌黑木耳、黑木耳排骨汤等，山药炒黑木耳也挺好吃，青红椒搭配，颜色也好看，食材、调味料简单，养胃健脾，适合个年龄段的人群。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
营养分析 查看详情

6克
6克
35克

206
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 200克
、
泡发黑木耳 50克
、
青椒 1个
、
红椒 1/2个
、
色拉油 5克
、
盐 1克
、
蒜蓉 1小勺
、
太太乐蚝油 1勺
、
太太乐鸡汁 1/2小勺
烹饪步骤
小贴士

山药去皮一定要戴手套，否则会很痒的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-03 · 江苏

换个做法

黑木耳炒山药的相关分类

槐花 减脂食谱 蒜苔 小龙虾 竹笋 蚕豆 更多

黑木耳炒山药的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许