虫草花乌鸡汤，健脾顺气益脾胃！
虫草花乌鸡汤具有润肺止咳，益气补血等功效，一般人群均适宜饮用，尤其适合身体免疫力较低，身体虚弱的亚健康人群。 参与活动: #本周热榜来袭！#
12克
141克
85克
963
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/6
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乌鸡斩小块焯掉血水用清水冲洗干净备用
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步骤2/6
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虫草花也泡洗干净，姜切片
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步骤3/6
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高压锅中放入乌鸡、红枣、姜片，加入适量的清水。
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步骤4/6
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最后加入洗净的虫草花，加盖上阀用高压锅压制，大火5分钟,改小火炖15分钟后关火。
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步骤5/6
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待高压锅自行冷却后,打开,加入枸杞和盐调味即可。
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最后一步
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营养美味又补气血，对女性朋友非常友好噢！
温馨提示：虫草花鸡汤过于温补，对于婴幼儿，体质偏热、火气旺盛、胃热、感冒发烧的人群不宜饮用，否则容易上火，引发身体不适。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-29
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