蚝油西兰花
1克
7克
15克
78
千卡
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步骤1/9
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准备好食材
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步骤2/9
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西兰花洗净切小块
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步骤3/9
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放滚水中焯烫一下捞出备用
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步骤4/9
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切一些蒜末和红椒丝
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步骤5/9
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锅里烧热油,下蒜末爆香
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步骤6/9
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再加入酱油和蚝油
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步骤7/9
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翻拌均匀
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步骤8/9
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再加入西兰花翻炒几下
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最后一步
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最后加入红椒丝、盐、白糖翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-27 · 广东省
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